在现代社会中，随着经济环境和技术发展的不断变化，许多人都可能面临职业转型的挑战。这种转变可能会带来新的机遇和挑战，同时也伴随着巨大的工作压力。如何有效地应对这些压力，对于个人的心理健康和工作表现至关重...
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