如何应对工作压力导致的高发病风险？

在现代社会中，工作压力已经成为许多人生活中不可避免的一部分。长时间的工作、不断增加的职责和紧迫的截止日期都可能对身心健康产生负面影响，从而导致一系列的健康问题，包括心脏病、高血压、焦虑症等。因此，学习...