如何在工作压力大时维持皮肤健康状态？

在现代快节奏的生活中，工作压力对人的影响无处不在，而长期的压力对身体和心理健康都会造成负面影响。其中，最直观的体现之一就是皮肤的健康状况。压力会导致皮质醇水平升高，这种激素会干扰皮肤的正常功能，导致干...