如何在工作压力大时避免过度消费？

在现代社会中，工作压力已成为许多人生活中不可避免的一部分。长时间的工作、紧张的截止日期以及复杂的人际关系都可能对个人的情绪和心理健康产生负面影响。为了应对这些压力，一些人可能会转向购物或其他形式的消费...