如何应对工作压力引发的肠胃问题？

在现代快节奏的工作环境中，许多人面临着巨大的职业压力，这种压力不仅影响心理健康，还可能对身体造成伤害。其中，胃肠问题是与工作压力密切相关的一种表现形式。长期的高压状态可能导致消化不良、胃痛、腹泻或便秘...