如何评估工作压力对注意力影响的程度？

在现代社会中，工作压力是许多人面临的一个普遍挑战。长期的高压工作环境不仅会影响到个人的身心健康，还会影响到专注力和其他认知能力。因此，了解和评估工作压力对注意力的影响是非常重要的。本文将探讨如何有效地...