如何将企业培训有效融入工作压力管理之中？

在现代社会中，工作压力是每个职场人士都无法避免的问题。长期的工作压力不仅会影响个人的心理健康和幸福感，还会对工作效率和企业绩效产生负面影响。因此，有效地管理和减轻工作压力对于企业和员工来说都是至关重要...