如何在工作中的频繁挑战下保持勇敢，并有效地进行压力管理？

在现代职场中，面对频繁的挑战和巨大的工作压力是常态。无论是初入职场的新人还是经验丰富的老员工，都可能感到不知所措或沮丧。然而，作为一位专业的情感专家，我可以提供一些实用的策略来帮助人们在应对这些挑战时...