如何在不影响他人看法的情况下重新找回失去的自我，以改善人际关系？

在现代社会中，我们常常为了适应环境或他人的期望而放弃了自己的一部分个性与兴趣，从而失去了真实的自我。然而，长期忽视自己的内心需求可能会导致不满和挫败感，进而影响到我们的人际关系。因此，如何在保持他人良...