如何增强沟通能力以减少职场交流焦虑？

在现代职场上，良好的沟通能力是成功的关键之一。然而，许多人由于缺乏自信或对不确定的情境感到不安，导致在与同事、上司和客户交流时产生焦虑感。这种焦虑可能会阻碍有效的信息传递和人际交往，影响职业发展和团队...