如何在工作场合中有效防止对完美的过度追求所引发的焦虑？

在现代职场中，对完美工作的不懈追求常常伴随着巨大的压力和焦虑感。这种现象并不罕见，因为许多人将工作视为自我价值和个人成就的主要来源。然而，过高的期望和对失败的恐惧可能导致心理健康问题和职业倦怠。因此，...