社交恐惧症如何影响人际关系及其与心理健康的联系，以及有效的治疗策略有哪些？

在现代社会中，越来越多的人面临着各种各样的心理健康挑战，其中之一就是社交恐惧症（Social Anxiety Disorder, SAD）。社交恐惧症是一种常见的焦虑障碍，它不仅对个人的心理健康造成负...