芳香疗法如何帮助缓解工作压力？

在现代快节奏的生活中，工作压力已成为许多人面临的普遍挑战。长时间的工作、不断增加的职责和紧张的时间表都可能对身心健康产生负面影响。幸运的是，有一种方法可以帮助减轻这些压力——那就是芳香疗法。芳香疗法是...