如何应对工作压力巨大且对职业生涯产生负面影响的情形？

在现代社会中，许多人都面临着巨大的工作压力。长时间的高压状态不仅会影响个人的身心健康，还可能导致职业发展受阻甚至停滞不前。因此，学会有效地应对工作压力是每个职场人士必备的技能之一。以下是一篇关于如何应...