如何有效进行压力管理以维持科研人员的创新能力？

在当今快节奏的社会中，无论是科学研究领域还是其他行业，人们都面临着巨大的工作和生活压力。长期的压力积累可能导致身心健康问题和创新能力的下降。因此，有效地管理和减轻压力对于保持科研人员的创造力至关重要。...