如何应对工作中遇到的困难与挫折产生的压力？

在职场中，工作压力是难以避免的。无论是来自工作任务本身的压力，还是人际关系的困扰，都可能让人感到沮丧和无助。然而，有效地管理这些压力对于维持心理健康和提高工作效率至关重要。以下是一些策略来应对工作中的...