能量疗法如何有效管理工作压力？

在现代快节奏的生活中，工作压力成为许多人面临的一个普遍挑战。长期的工作压力不仅会影响心理健康，还可能导致身体健康问题。因此，寻找有效的管理方法至关重要。能量疗法作为一种综合性的身心健康干预手段，已被证...