如何在经常性的商务旅行中有效应对压力？

在现代职场中，频繁的出差已经成为许多职业人士工作的一部分。无论是为了业务发展还是个人提升，长时间远离家人和熟悉的环境都可能带来不小的心理压力。然而，有效地管理和减轻这些压力对于保持身心健康和工作效率至...