如何平衡对人际关系得失的关注，以改善个人的心态？

在人际交往中，我们常常会不自觉地关注自己所获得的和失去的东西，这种得失心可能会导致我们在关系中感到焦虑、紧张甚至疲惫。然而，要改善个人的心态，关键在于学会平衡这种得失的关注，以一种更加平和、积极的姿态...